Postoji mnogo načina da definišemo traumu. Radna definicija oko koje se većina psihologa ovih dana slaže jeste da je za nas potencijalno traumatičan svaki događaj koji je bio „previše, desio se prerano i prevelikom brzinom“ da bi naš nervni sistem i psihološki aparat mogli da ga obrade i prevladaju. Kada …
Read More
Postoje traumatizovana deca i traumatizovana deca; ako dugo radite u socijalnoj/dečjoj zaštiti, desiće se da shvatite da su sva deca jednaka, ali su neka jednakija od drugih. Srešćete decu koja su izgubila oba roditelja zbog bolesti ili smrti; paradoksalno, biće vam lakše da radite sa takvom decom jer ćete – …
Read More
Vakcinisati se (protiv kovida) ili ne u 2021. postalo je pitanje svih pitanja, čak i za ljude koji nikada ranije nisu preispitivali vakcinaciju (protiv gripa, MMR i slično) kao efikasno sredstvo prevencije zaraznih i potencijalno smrtonosnih bolesti. Čitaoci su nam pisali i da im je teško da motivišu roditelje, babe, …
Read More
Na samopouzdanje utiču geni koje nasleđujemo od roditelja, zaključak je blizanačkih studija. Međutim, nikako ne treba zanemariti uticaj sredine u kojoj dete odrasta – stil roditeljstva, toplinu, kognitivnu stimulaciju i osećaj (fizičke) sigurnosti. Roditelji, direktno ili indirektno, imaju veliki uticaj na dečje samopouzdanje. Kako izgraditi kod dece pozitivan stav o …
Read More
Iako je objavljena sada davne 1997, pronašle smo da Trauma i oporavak – struktura traumatskog doživljaja Džudit Luis Herman i dalje postavlja prava pitanja i daje najbolje odgovore o seksualnoj traumi. Džudit Herman je godinama radila sa ženama i decom žrtvama porodičnog nasilja, a u jednom periodu je blisko sarađivala …
Read More
Uticaj pandemije koronavirusa osetio se i na rad izdavačkih kuća i knjižara. Ne možemo a da ne primetimo da je smanjen broj novih izdanja. Srećom, dobre knjige su večne i volimo da im se vraćamo, pa nije bilo teško sastaviti listu psiholoških knjiga koje preporučujemo za 2020. godinu. Mnogi su …
Read More
Saosećanje nam, prema knjizi CFT Made Simple Rasela Koltsa, dozvoljava da budemo ”pokrenuti patnjom i motivisani da je sprečimo… saosećanje dolazi iz prepoznavanja da duboko u sebi svi želimo da budemo srećni i ne želimo da patimo… kada vidimo šta je nasuprot nas – situacija u kojoj smo zajedno, prostom …
Read More
Bliže se sezona praznika, drugačija od bilo koje prethodne. Iako je psihoterapijska praksa generalno pokazala da se baš u ovom periodu beleži veći broj klijenata koji se žale na depresiju, anksioznost, stres, usamljenost I suicidalne misli, ove godine, usled pandemije koronavirusa, mnogi se nose sa dodatnim pritiskom. Moguće je da …
Read More
Kada su se Frojd i Jung prvi put sreli u Beču 1907. godine, bilo je to prijateljstvo na prvi pogled. Pričali su 13 sati bez prestanka. O očevima, majkama, libidu, incestu, snovima, regresiji, fantaziji, simbolima, instinktu smrti, negaciji, nasilju, žrtvovanju, teologiji, erosu, jeziku, brojevima, unutrašnjim objektima, psihozi, neurozi, narcizmu i …
Read More
U terapiji posvećenošću i prihvatanjem, vrednosti su ono što nam je najvažnije, duboko u srcu. Dobijemo ih kao odgovor na pitanje šta želimo da uradimo sa svojim danima na Zemlji/kakva osoba želimo da budemo/kakve osobine želimo da razvijemo kod sebe. Vrednosti nisu isto što i ciljevi; prema popularnom objašnjenju, vrednost …
Read More